おはようございます!
鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiです!
今回は投球での肩の痛みです。
その中の一つSLAPリージョンです!
SLAPリージョンとは
・Superior Labrum from Anterior to Posterior lesion の略。
・日本語では 上方関節唇損傷 と呼びます。
・肩関節のソケット(関節窩)の縁にある 関節唇(じんわりした軟骨性の組織) の上部が、前方から後方にかけて損傷する状態です。
・特に 上腕二頭筋長頭腱の付着部 と関係しており、投球動作(特にコッキング期)で牽引力や剪断力が加わりやすいため発生します。
症状
・投球時の肩の深部痛(「肩の奥が痛い」感じ)
・コッキング期やリリース時の鋭い痛み
・肩の引っかかり感やクリック音(ゴリっと鳴る感覚)
・投球スピードやコントロールの低下
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検査・診断
・O’Brien test(オブライエンテスト)などで誘発痛を確認
・MRI関節造影で診断が確定することが多い
まずは病院で手術になるか保存療法でいけるか確認して、手術をしてくても大丈夫であれば
リハビリです!
当院では投球フォームの改善(インナーマッスルの強化、肩甲骨の安定化)、可動域制限の改善を行ってきます!
腰、肩の痛みスポーツの怪我でお困りの方
鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiへ
鹿児島市電 騎射場駅徒歩7分
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