ジャパニーズニーとは、バレーボールやバスケットボールなどでジャンプや着地動作を頻繁に行ったり、サッカーのキック動作やダッシュなどの走る動作を繰り返したりするスポーツに多くみられる膝のスポーツ障害です。 

 

大腿四頭筋の柔軟性低下が要因の１つに挙げられます。特に成長期の選手は、骨の成長に筋肉の成長が追いつかず、結果的に筋肉が硬い状態を招いた結果、その負担が末梢の膝蓋骨周辺に蓄積するために起こる慢性障害です。

当院では大腿四頭筋のストレッチや徒手療法を行い、必要であれば鍼灸などを行います。全体的なバランスが崩れている可能性があるため、足首や股関節などの柔軟性やハムストリングスの筋力チェックなども行います。