おはようございます！
鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiです！
手が痺れてたり、手が冷たくなったりしてきませんか？？

もし首に原因がなければ、胸郭出口症候群かもしれません！

胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん、Thoracic Outlet Syndrome：TOS）とは、首から腕にかけて通る 神経や血管が圧迫されることで起こる症状 の総称です。

どこが圧迫されるの？

「胸郭出口」というのは、
首の下〜鎖骨のあたりにある、神経・血管が腕に向かって通る狭い通路 のことです。

この部分で以下のような構造が圧迫されることで症状が出ます。

・斜角筋症候群
前斜角筋と中斜角筋の間→姿勢・筋緊張

・肋鎖症候群
鎖骨と第1肋骨の間→猫背や姿勢不良

・小胸筋症候群
小胸筋の下→肩の前の筋肉の緊張

・主な症状

圧迫される神経や血管によって症状が異なります。

神経性（腕神経叢が圧迫される）
・首〜肩〜腕にかけての しびれ・痛み
・握力低下・腕のだるさ
・手の感覚が鈍い、細かい動作がしづらい

血管性（鎖骨下動脈・静脈が圧迫される）
・手が 白く冷たくなる（動脈性）
・手や腕が むくむ・青紫になる（静脈性）

原因
・長時間の猫背・巻き肩・スマホ姿勢
・なで肩・肩幅の狭い人
・重いものをよく持つ仕事やスポーツ（例：野球、バレー）
・インナーマッスルのアンバランスや筋緊張

検査・診断方法
• アドソンテスト（首を後ろに反らして腕を上げ、脈が弱くなるか確認）
・モーリーテスト
・レントゲン（頸肋の有無）
・MRI（神経圧迫の確認）など

当院では関係ある筋肉を緩め、姿勢矯正し、トレーニングなど症状に合わせた施術を行います！

痺れなどあれば、一度医療機関で診てもらいましょう！！

腰、肩の痛みスポーツの怪我でお困りの方
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