おはようございます！
鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiです！
鹿児島も梅雨に入り、日曜日からずっと雨です！
今日は気象病についてです！
「気象病（きしょうびょう）」とは、気圧・気温・湿度などの変化によって起こる体調不良のことです。医学的には正式な病名ではありませんが、近年では多くの人が悩まされている症状として注目されています。
気象病とは？
天気や季節の変化によって体調が悪くなる現象。
特に、低気圧や寒暖差、湿度の変化に敏感な人に多く見られます。
なぜ気象で体調が悪くなるの？
気象病の原因は、「自律神経の乱れ」が大きく関係していると言われます！
・気圧の変化：内耳（耳の奥）が感知し、自律神経に影響を与える
→ 自律神経が過剰に反応すると、頭痛やめまい、疲労感が出る
・寒暖差・湿度変化：体温調整がうまくできずストレスに
・低気圧のときは、交感神経が低下して「副交感神経優位」になり、眠気・だるさが出やすい
誰がなりやすい
・女性（ホルモンバランスの変化に敏感）
・ストレスに弱い
・疲れがたまりやすい人
・気圧の変化を感じ取りやすい「敏感体質」
・頭痛持ち・片頭痛持ち
当院では鍼灸施術などを行い、体のだるさや頭痛などの対処を行います！！
腰、肩の痛みでお困りの方
鹿児島市下荒田にある鍼灸整骨院nagasakiへ
鹿児島市電 騎射場駅徒歩７分
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